Lerne dich zu verteidigen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und erlange eine neue physische und mentale Fitness.
Karatedo ist die hohe Kunst des unbewaffneten Kampfes und ein ausgezeichnetes System zur Erlangung von überdurchschnittlicher Fitness und Körperbeherrschung. Es ist bestens geeignet, dem täglichen Stress entgegenzuwirken. Ein regelmässiges Training fördert die Gesundheit, die Geschmeidigkeit des Körpers und führt zu aktiv-positivem Denken
Die WHO (Welt Gesundheits Organisation) hat Karate entsprechend als THERAPEUTISCH eingestuft.
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